Detoksikacija – poilsis, valymas ir aprūpinimas organizmą svarbiomis medžiagomis iš vidaus. Valant toksinus bei turtinant organizmą detoksikacija gali padėti apsisaugoti nuo įvairių ligų ir padės atnaujinti optimalią sveikatą.

Serenčiai žinomi kaip natūralus vaistas kasai ir cukraus kiekiui mažinti sergant cukriniu diabetu. Jos taip pat pasižymi tulžies pūslę veikiančiu poveikiu.

Kad kraujospūdis neviršytų normos, gydytojai rekomenduoja laikytis kelių paprastų taisyklių: iš savo mitybos raciono išbraukti tam tikrus maisto produktus, stebėti savo svorį ir gyventi aktyvų gyvenimo būdą.

Cholesterolio lygį neigiamai veikia ne tik mityba.

Lieknėjimas naktį – skamba kaip utopija, tiesa? Tačiau amerikiečių gydytoja ir mitybos specialistė dr. Caroline Apovian sako: tai ne tik įmanoma, bet ir moksliškai pagrįsta. Jos sukurta „Overnight Diet“ (liet. Naktinė dieta) padeda netekti svorio miegant, kartu išsaugant raumenų masę – o tai yra did...

Šio augalo sultys gali pakeisti brangias odos kaukes, o gydomąsias žiedų savybes žmonija naudoja jau daugiau nei tris tūkstantmečius.

Tačiau ar miegojimas tuščiu skrandžiu gali turėti blogos įtakos jūsų sveikatai?

Kava yra vienas populiariausių gėrimų pasaulyje, turintis turtingą istoriją. BBC paskelbė įdomių faktų apie kavą, apie kuriuos galbūt net neįtarėte.

Žolininkė pavadino arbata Nr. 1 virškinimui ir žarnyno sveikatai. Šis gėrimas padės palaikyti žarnyno sveikatą.

Atsistokite, nueikite į vonios kambarį ir atidžiai apžiūrėkite savo dantų šepetėlį. Pastebėjote, kad jo šereliai yra susidėvėję, praradę savo formą? O gal nosį suraukė nuo dantų šepetėlio sklindantis nemalonus kvapas? Odontologai perspėja – tokį dantų šepetėlį reikia kuo greičiau pakeisti. Vis dėlto...

Ne paslaptis, kad idealus intymumo laikas vyrams ir moterims nėra vienodas. Tačiau neseniai atliktas tyrimas pribloškia, koks didelis yra skirtumas.

Sėkmė – tai kažkas iš mistikos srities. Žinoma, negalime būtų teigti, kad sėkmė neegzistuoja. Tačiau atsitiktinumas – tai tik dar neištirtas dėsningumas.

Mes dažnai patys stumiame save link dvasinių traumų, kai ignoruojame požymius, bylojančius, jog esame neįdomūs tam žmogui, kuris įdomus mums. Mes tiek daug investuojame į šiuos santykius, kad sulig kiekvienu mėnesiu vis sunkiau pripažinti, kad nieko iš to neišeis. Tačiau jūs esate verti daugiau, jei...

Išmintinga moterimi negimstamai. Moteris, kurią aplinkiniai vadina „išmintinga“, išauklėjo pati save, griežtai laikydamasi taisyklių. Kiekviena iš mūsų turi tokią galimybę.

„Priešingybės traukia“ – daugeliui žmonių gerai žinomas posakis. Tikriausiai kiekvienas bent kartą yra sutikęs porą, kurioje partneriai atrodo netinkami vienas kitam, tačiau, nepaisant to, jų santykiai harmoningi ir tvirti.

Valentino diena – viena romantiškiausių dienų metuose, tačiau kartais ir ji gali pasibaigti komisariate ar priimamajame. Atliktos apklausos duomenys parodė, kad įsiaudrinę lietuviai neretai susiduria su pačiomis kurioziškiausiomis situacijomis, kurių metu dažniausiai nukenčia ne tik patys, bet ir jų...

Priežasčių, kodėl miegoti vienoje lovoje su gyvenimo partneriu nėra taip romantiška, kaip neva turėtų būti, yra ne viena. Knarkimas, nuolatinis vartymasis, antklodės tempimas, skaitymas prie įjungtos šviesos yra tik keletas aplinkybių, dėl kurių nemažai porų susimąsto apie miegojimą atskirai. Jiems ...

Vyrai tiesmukesni už moteris, kurias galima vadinti užuominų meistrėmis ir įvairiausių paslėptų prasmių specialistėmis.

Niekas negali garantuoti, kad vieni ar kiti santykiai tęsis visą gyvenimą. Dažnai iš pradžių akina aistra, ir antroji pusė atrodo tobulas žmogus, tačiau paskui rožiniai akiniai pradingsta ir labai aiškiai pasimato, jog tas kitas žmogus – viso labo tik žmogus su savais trūkumais.

Nors sekso klaidų daro visi, lieka neišaiškinta paslaptimi, kodėl darant įvairias apklausas išsakoma žymiai daugiau vyrams skirtų klaidų nei moterims. Ar gali taip būti, kad vyrų poreikiai yra tokie paprasti, kad jie retai patiria blogą seksą? Kad ir kaip ten būtų, tapti geresniais meilužiais galime...

Buvęs pradinių klasių mokytojas Andy SEEDAS (64) žino, kaip išvesti vaikus į lauką. Pavyzdžiui, pakišus jiems tikrą kaką. Nerodykite šios knygos vaikams ar anūkams, jei nenorite, kad jie nusigręžtų nuo ekranų ir pareikalautų išvykos į mišką.

Internetas nėra pabėgimas nuo gyvenimo – jis yra pats gyvenimas. Žmonės tinkle įsimyli, pykstasi, gauna baudžiakus, kovoja už tiesą, palaiko draugų ratą, uždirba pinigus bei juos praranda ir net bendrauja su išgalvotais personažais.

Ne paslaptis, kad lietuviškos užstalės ir giminių šnekos, mišrainės balkone, majonezas kibire ir karpis drebučiuose yra mano mažos, juodos širdelės mylimiausia tema.

Televizoriai ir kiti įrenginiai su ekranais tapo neatsiejama mūsų gyvenimo dalimi. Jie praturtina ir paįvairina kasdienybę, tarnauja kaip darbo ir mokymosi įrankiai, taip pat atlieka daugybę svarbių užduočių, tačiau kartu kenkia sveikatai.

Per Velykas turėsite progą pamatyti gimines, pavalgyti ir pabendrauti. Tiksliau, bendravimas bus pareiga: dar negimė toks žmogus, kuris, būdamas sveikos emocinės būklės, degtų noru atsakinėti į vyresnių užstalės dalyvių klausimus. Tačiau yra vienuoliktasis Dievo įsakymas: „Su giminėm bendrauk“.

„Būsimam tėčiui gali pasireikšti tiek emociniai, tiek fiziniai „nėštumo“ požymiai. Jei kalbame apie emocinius simptomus, galima išskirti greitesnį nuovargį, miego sutrikimus, pavyzdžiui, nemigą ar nevisavertį miegą“, – apie vyrams besivystančius nėštumo simptomus pasakoja gydytoja akušerė ginekologė...

Dėl to, kad morkų sėklos yra mažos, labai nepatogu jas iš karto iš maišelio supilti į vagutę. Morkos sėjamos netolygiai, kai kur tuščia, kai kur tankiai. O tada, kai jos sudygsta, augalą reikia retinti. Tai užima daug laiko. Jei morkos nebus retinamos, mažame plote atsiras per daug morkų, daigai neg...

„Jei svečiai atidarytų mano šaldytuvo šaldiklį, baisiai nustebtų. Kadangi viename iš skyrių kartkartėmis atsiranda paketai su neįprastu turiniu“, - pasakoja skaitytoja Ieva.

Kad serbentų krūmai nekentėtų nuo skruzdėlių, kurios savo fermentais pritraukia amarus, invazijos, patyrę sodininkai šias gėles sodina šalia krūmų. Jos sukuria natūralų apsauginį barjerą nuo vabzdžių kenkėjų. Papasakosime, kokios gėlės geriausiai apsaugos serbentų krūmus nuo skruzdėlių, amarų, erkių...

Augindami gėles, kurios dauginasi pačios, galite gerokai sumažinti išlaidas sodo išlaikymui. Yra daug gražių ir įspūdingų augalų, kurių savaiminė sėja yra natūralus dauginimosi būdas. Pažiūrėkime, kokios tai gėlės, akcentuodami nepretenzingiausias rūšis, tinkamas bet kokiam sodo sklypui.

Uždarumas, privatumas, saugumas – tai poreikiai, dėl kurių žmonės vis dažniau atsisako šaltų metalinių ar betoninių tvorų ir renkasi gyvąją – žalią, vešlią ir ekologišką užtvarą. Ypač jei ši siekia 2 metrus ar daugiau – ji tampa ne tik natūraliu skydu nuo pašalinių žvilgsnių, bet ir gražia kraštovai...

Kiekvienam sodininkui ir gėlių mylėtojui rūpi sukurti gražų ir šviesų sodą, pilną gėlių ir daugiamečių augalų. Tačiau ne visi augalai vienodai lengvai sutramdomi ir ne visi toleruoja kaimynus. Kai kurios gėlės savo šeimininkams gali atnešti daugiau nusivylimo nei džiaugsmo, ir visas darbas nueis per...

Gali atrodyti savaime suprantama, kad dėmėms pašalinti reikia naudoti baliklį, tačiau kyla rizika, kad jūsų kojinės įgaus nešvarią geltoną spalvą. Valymo ekspertė ir „Perfectly Imperfect“ įkūrėja Lindsay atskleidė paprastą būdą, kaip išskalbti stipriai suteptas baltas kojines, naudojant tik ingredie...

Kas bent kartą matė žydinčią magnoliją, niekada nepamirš šio reginio. Akivaizdu, kad kiekvienas norėtų savo sodo teritorijoje matyti bent vieną magnolijos krūmą.

Išsirinkti šiltnamį nėra visai paprasta, nes pasirinkimai priklauso ir nuo auginti planuojamų kultūrų, ir nuo estetinės sodo vizijos. Paprastai šiltnamis yra statomas keleriems metams. Neretai kokybiški statiniai tarnauja iki 10 metų, tad statant šiltnamį vertėtų atsakingai pasirinkti jo formą, medž...

Vilniaus apskrities Adomo Mickevičiaus viešoji biblioteka pristato naujieną – augalų sėklų mainų biblioteką.

Įžvalgesnis skaitytojas su autoriumi sutiktų. Taip, kalbame ne apie naftą ar dujas – to gėrio Centrinėje Azijoje į valias. O kalbėsime apie dar svaresnį resursą – vandenį. Žinia, juk nuo troškulio mirsi greičiau nei nuo bado. O ir išmaitinti milijonus žmonių reikia vandens žemės ūkiui. Daug vandens.

Tinklalaidėje „Santykiai“ Daiva Žeimytė-Bilienė kalbasi su psichologe Rosita Kanapeckaite.

Esu dėkingas tau, sovietini žmogau, kuris esi uoliausias mano tekstų skaitytojas, laidų žiūrovas ir klausytojas ir komentarų rašytojas. Tu manęs nemėgsti ir plūstiesi vos nuotrauką pamatęs, bet daktarų su liūdnomis diagnozėmis niekas nemėgsta, kaip ir keleivių kontrolės, policijos trikojų ar sverian...

Senovės Japonijoje seksualumas buvo gerai žinomas ir reprezentuojamas tiek literatūroje, tiek mene. „Shunga“ buvo japonų erotinio meno forma. Ji išpopuliarėjo Edo laikotarpiu (1600–1867). Šie piešiniai ir spaudiniai buvo naudojami ne tik kaip seksualinės išraiškos priemonės, bet ir kaip būdas supras...

XIX a. Amerikoje gyvenusi Fanny Mills iš Ohajo valstijos, dar vadinama „Didžiųjų pėdų mergina“, buvo viena iš keisčiausių ir liūdniausių laikmečio medicininių sensacijų. Jos istorija – ne tik apie retą genetinį sutrikimą, bet ir apie tai, kaip visuomenė pasinaudojo moters kančia, paversdama ją cirko...

Tai nėra tik vaikams skirta pasaka. Luiso Kerolio (Lewis Carroll) kūrinys jau daugiau nei 150 metų žavi ir įkvepia ne tik meno, bet ir mokslo pasaulius. Psichologai ir neurologai atranda svarbių įžvalgų apie mūsų smegenų veikimą.

Skaitydamas neoficialią biografiją pirmiausia tikiesi purvinų paslapčių. Tačiau tik pasirodžiusi žanro veterano Jeffo Benedicto knyga „LeBronas“ – ne tik išsami (per 500 puslapių), bet ir pagarbi. Sudėtinga rezultatyviausio visų laikų NBA krepšininko gimimo ir vaikystės istorija – tiesiog gyvenimas.

XVII amžiuje pietines Abiejų Tautų Respublikos (ATR) sienas saugojo kazokai. Tos pietinės ATR žemės buvo vieta, per kurias traukdavo visokie klajokliai, ir kai kas tą kraštą vadino laukine stepe. Arba jei jau rėžti tiesą į akis – pereinamas istorijos kiemas, atleisk Viešpatie. Tik ypatingų karinių s...

Tinklalaidėje „Santykiai“ Daiva Žeimytė-Bilienė kalbasi su broliais Gataveckais.

Pasaulio pabaigos laikrodį (angl. Doomsday Clock) 1947 metais sukūrė grupė Čikagos universiteto mokslininkų, kurie pasivadino branduoliniais mokslininkais. Laikrodis yra lyg metafora, stilizuota priemonė, savotiškas įspėjimas visuomenei, kartu erdvė diskusijoms ir pamąstymams. Bet tai tikrai nėra ti...

Traumuojančios patirtys nepraeina be pasekmių. Pasąmoningai saugodamiesi skausmingų patyrimų, ateityje galime tapti užsisklendę, nemotyvuoti, pasyvūs. Kaip atgauti gyvenimo džiaugsmą ir vėl atsiverti pasauliui?

Šis intriguojantis vizualinis galvosūkis kviečia skaitytojus per 10 sekundžių atpažinti moters vyrą tarp trijų kandidatų. Šis iššūkis ne tik pramoginis, bet ir skatina lavinti dėmesingumą bei detalių pastebėjimą.

Kiekvienas žmogus turi dominuojančią asmenybės savybę, kuri daro didžiausią įtaką jo gyvenimui. Ar žinote savo stipriąją pusę? Atlikite greitą testą, kad sužinotumėte, kokia yra jūsų pagrindinė savybė, padedanti jums siekti sėkmės.

Internete netrūksta iššūkių, kurie tikrina mūsų pastabumą, tačiau šis ypatingas vaizdas sugebėjo išmušti iš vėžių net ir patyrusius tokių užduočių mėgėjus. Ši optinė iliuzija kviečia rasti džiunglių karalių liūtą, kuris itin gerai pasislėpęs gamtoje.

Tik patys akyliausieji galės pastebėti katę.

Nors mūsų smegenys vystėsi daugiau nei 200 tūkst. metų, šiandien jos veikia iš esmės taip pat, kaip seniau, nors gyvename visiškai kitokioje ir nuolat besikeičiančioje aplinkoje. Šių dienų pasaulis yra nepaprastai sudėtingas – dar niekada žmonija nebuvo taip bombarduojama neaprėpiamo kiekio informac...

Šioje intriguojančioje užduotyje jums reikia iš dviejų paveikslėlyje pavaizduotų moterų atpažinti tikrąją vyro žmoną. Ir tai reikia suspėti padaryti per 6 sekundes.

Mokslininkai yra nustatę gana aiškius fiziologinius veiksnius, padedančius smegenims efektyviau veikti, išlikti sveikoms ir išnaudoti visą turimą potencialą. Smegenys – kaip ir raumuo: dirbdamos stiprėja, nenaudojamos silpsta, tad protinį darbą dirbantys žmonės vėliau susiduria su pirmaisiais kognit...

Jei šį testą išsprendžiate greičiau nei per 5 sekundes, vadinasi, turite aukštus kritinio mąstymo gebėjimus ir galite apdoroti informaciją greičiau nei vidutinis žmogus.

Vienas šiuolaikinio dviračio pirmtakų, vyriausiasis Badeno didžiosios hercogystės Vokietijoje girininkas baronas K. fon Draizas, kuris 1817 m. liepos 12 d. pirmąkart sėdo ant savo sukonstruoto „velocipedo“, tikriausiai dabar aikteltų pamatęs dviratį milžiną. Kuris, kaip ir įprastas, turi pedalus, va...

Mamos dienos išvakarėse kapinių lankymas tampa įprastu, tačiau svarbiu rūpesčiu – daugeliui tai metas pasirūpinti kapų tvarka. Tačiau net ir reguliariai prižiūrimos kapavietės šiuo metų laiku dažnai pasitinka su tomis pačiomis problemomis: susikaupusios samanų apnašos, pažliugusi ar nelygi danga, ta...

Laidojimo paslaugų kainos Lietuvoje gali labai skirtis priklausomai nuo miesto, tiekėjų ir net metų laiko. Kai kurie žmonės, susidūrę su netektimi, nustemba sužinoję, kad laidotuvės gali kainuoti kelis kartus daugiau nei tikėjosi. Dažnai tai lemia ne tik tiesioginės paslaugų išlaidos, bet ir daugybė...

Didžiųjų šalies miestų ir kai kurių Žemaitijos vietovių gyventojai džiaugiasi ilgesniu gyvenimu nei kiti Lietuvos piliečiai. Palangiškiai apskritai muša gyvenimo trukmės rekordus, rodo Higienos instituto surinkti duomenys. Ilgiausia vidutinė gyvenimo trukmė čia siekia 80,5 m. Kai kuriose Dzūkijos sa...

Šiauliuose gyvenanti Jolanta DELFI Gyvenimui papasakojo, į kokį renginį neseniai buvo patekusi ir patikino, kad iš pat pradžių neteko žado, o jam baigiantis suprato, kad apie tokius žmones daug kas turime klaidingą nuomonę.

Paaiškėjo, kad vyresnių nei 100 metų žmonių kraujas turi esminių skirtumų.

Aš jums jau įkyrėjau savo detaliais skundais kaip aš vargstu ieškodamas darbo. Tad nutariau užbaigti savo pasakojimų ciklą „Senis ir darbas“ kiek kitaip. Nes Kalėdos. Tokiu pilkadangiu metų laiku dera pasakoti kokią nors gražią kalėdinę istoriją, kaip mane aplankė netikėta sėkmė ir dar neįprastu bū...

Kai žmogui pavyksta sulaukti 100-ojo gimtadienio, natūralu domėtis jo sveikatos įpročiais.

Man it Danijos princui Hamletui kilo rimtas klausimas. Kas atima iš mūsų darbus, jei darbo neįmanoma susirasti? Kaip supratote darbo iki pirmųjų snaigių neradau. Na negaliu skųstis: karjeros konsultantė iš Užimtumo tarnybos darė ką galėjo ir netgi sakyčiau viršijo savo darbinius įgaliojimus. Mano n...

Devynis vaikus užauginusi ir gavusi apdovanojimą iš prezidento Bronislava Narkienė sunkiai skaičiuoja, kiek turi anūkų – jau reikia ir proanūkius skaičiuoti. Visą gyvenimą mažame Žemaitijos kaime praleidusi moteris prisimena laikus, kai troba buvo sausakimša vaikų – jiems lovose tekdavo miegoti po d...

Horoskopai ketvirtadieniui: aktyvi, kūrybinga diena. Norėsis meilės ir pramogų

Pasak astrologų, tokie įvykiai yra itin reti – kartą per pusę amžiaus – ir gali iš esmės pakeisti gyvenimą tų, kuriems nusišypsos sėkmė. Pasirinktiems Zodiako ženklo atstovams atsiveria išties pasakiškos perspektyvos piniginėje sferoje.

Horoskopai trečiadieniui: turėtų neblogai sektis ieškantiems galimybių bendradarbiauti, partneriauti.

Horoskopai pirmadieniui: atrodys, kad pradeda dvelkti permainomis.

„Imkitės organizacinių darbų, drąsiai priimkite gyvenimo siūlomas galimybes, atverkite širdį naujoms patirtims, nes gegužė jums žvaigždžių palankumo mėnuo, kai Visata galės apdovanoti jus kuriamąja energija“, – tikina astrologė Lolita Žukienė.

Horoskopai pirmadieniui: darbai judės tarsi iš inercijos.

Savaitė, galinti priminti išvyką į kalnus. Jos dienomis Merkurijui, Venerai, Neptūnui ir Chironui judant Avino ženklu, kaip keliaudami vingiuotu kalnų keliuku, atidžiai žvelkite sau po kojomis, o bendraudami ypač kruopščiai rinkitės žodžius, kad neatsargiai ištartas žodis nesukeltų, kaip kalnuose m...

Horoskopai sekmadieniui: šiandien jums gali kilti noras pasislėpti nuo visų ir visko.

Horoskopai šeštadieniui: neblogai seksis komerciniai, nuomos, turtiniai reikalai.

Horoskopai penktadieniui: galite gauti informacijos, teikiančios aktualių žinių arba malonių vilčių