Ilgaamžiškumas

Viena populiariausių sveikatos temų šiuo metu yra be abejonės ilgaamžiškumas. Įvairūs papildai, tyrimai, įpročiai – rodos visi ieško tos stebuklingos tabletės, kuri taps keliu į ilgą gyvenimą. Tačiau motyvaciją ieškoti smarkiai apkartina istorijos, kai rūkantys, alkoholį vartojantys ir kitus nesveik...

Nereikia būti kultūristu ar profesionaliu sportininku, kad pasinaudotum treniruočių su svoriais privalumais. Gydytoja endokrinologė Ieva Auglytė sako: tvirti raumenys – svarbus ilgaamžiškumo faktorius: „Raumeninis audinys veikia kaip „gyvybės rezervuaras“. Tinkamai atliekamos treniruotės su svoriais...

Ilgaamžiškumas – daugelio siekiamas tikslas, tačiau čia svarbu ne tik genai ir gyvenimo būdas, bet ir tinkamai veikiantys organizmo procesai. Apie tai šiemet LOGIN konferencijoje kalbės ir lietuvių mokslininkė dr. Ieva Plikusienė.

Ilgaamžiškumą lemia ne tik genai, bet ir gyvenimo būdas, o viena svarbiausių jo sudedamųjų – fizinė veikla. Šių metų LOGIN konferencijoje ilgaamžiškumo specialistas Audrius Kalvaitis papasakos, kodėl savo kūną turėtume treniruoti pagal jo biologinį ciklą.

Turbūt visi nori gyventi ilgai ir kokybiškai – gera žinia ta, kad pasaulyje yra kelios vietos, kuriose gyvena daugiausiai ilgaamžių. Apie tai bus kalbama ir šių metų LOGIN konferencijoje.

Ilgaamžiškumo (angl. longevity) tema toliau drebina pasaulį, visiems ieškant atsakymo į klausimą, kaip nugyventi ilgą ir sveiką gyvenimą. Šia tema, žinoma, bus kalbama ir šiemet LOGIN konferencijoje.

„Kiek daug šiais laikais apsišaukėlių, kurie rizikuodami žmonių sveikata siūlo visokius iššūkius“, – piktinosi Karolina. Iš vienos konditerės nusipirkusi „Medučio“ receptą po kurio laiko pašto dėžutėje ji sulaukė kvietimo prisijungti prie ilgalaikio badavimo programos. „Požiūris ir neatsakingumas šo...

Kompanija „Apple“ ruošiasi išleisti atnaujintą programėlės „Health“ versiją su dirbtiniu intelektu (DI), kuri, teigiama, galės pakeisti tikrus gydytojus.

Ar Lietuva gali tapti tarptautiniu inovacijų centru? Kokiose srityse laukti didžiausių proveržių? Kaip mūsų mokslininkai prisideda prie dirbtinio intelekto (DI) plėtros? Į šiuos ir daugybę kitų klausimų atsakė Lietuvos mokslo tarybos pirmininkas dr. Gintaras Valinčius.

Žmonės gyvena ilgiau nei kada nors anksčiau, bet net dabar tik nedaugelis iš mūsų sulauks daugiau nei 100 metų amžiaus. Dar mažiau žmonių švęs 110-ąjį ar 115-ąjį gimtadienį. Tiesą sakant, visame pasaulyje yra mažiau nei 250 vadinamųjų „superšimtamečių“, t. y. vyresnių nei 110-ies, ir tik trys iš jų ...

Ilgaamžiškumo (angl. „longevity“) tema kalbama vis dažniau ir garsiau – daugelis nori gyventi ilgai ir kokybiškai. Tad kokios yra pagrindinės taisyklės, norint to pasiekti?

Senstame visi ir žmogaus senėjimo procesuose nėra jokios magijos. Tik mokslas.

Prancūzė Jeanne Calment mirė 1997 metais, jai tuomet buvo 122 metai ir 164 dienos. Ji pasiekė rekordą ir tapo ilgiausiai išgyvenusiu žmogumi pasaulyje. Skelbiama, kad moteris mėgo saldumynus, nemažai rūkė, o jos sveikata iki pat mirties išliko pakankamai gera. Jeanne kėlė klausimų ir mokslininkams –...

Jį pamatysi bėgantį – per lietų, šlapdribą, vėjus, karštį. 77 metų Vladui, gyvenančiam sostinės Tarandės rajone, blogas oras niekada netampa pasiteisinimu likti ant sofos, nors, kaip pats sako, kasdien tenka prisiversti iš naujo. „Be išeiginių. Be jokių pertraukų, nes tuomet kažko trūksta, jaučiuosi...

Ledo vonios, inovatyvūs papildai, specialus kvėpavimas, modernūs prietaisai – visa tai pasitelkia vis daugiau Lietuvos ir pasaulio gyventojų, siekiančių įminti ilgaamžiškumo mįslę. Terminas „longevity“ užvaldė planetą ne taip seniai, tačiau ambiciją pasiekti senatvę be skausmo, ligų ir negandų ši pa...

PAMIEGOSI KAI NUMIRSI. Girdėjote šią frazę. Baisi liaudies išmintis, kuri, beje, puikiai parodo mūsų požiūrį į miegą.

Kokie žmonės gyvena ilgiau: kurie nuolat turi padidintą adrenalino kiekį, pavyzdžiui, verslo valdytojai, ar tie, kurie neįsitraukia į stresines situacijas ir gyvena ramų gyvenimo būdą.

Apie lėtinį uždegimą išgirdome dar XX a. dešimtajame dešimtmetyje, kai buvo sukurtas didelio jautrumo C reaktyviojo baltymo (CRB) nustatymo testas. Didelė CRB koncentracija reiškia, kad organizme yra bakterinė infekcija ir paprastai tokiais atvejais gydytojas skiria antibiotikų. Tačiau yra dar viena...

Didžiųjų šalies miestų ir kai kurių Žemaitijos vietovių gyventojai džiaugiasi ilgesniu gyvenimu nei kiti Lietuvos piliečiai. Palangiškiai apskritai muša gyvenimo trukmės rekordus, rodo Higienos instituto surinkti duomenys. Ilgiausia vidutinė gyvenimo trukmė čia siekia 80,5 m. Kai kuriose Dzūkijos sa...

Ilgaamžiškumo tema užsidegę entuziastai domisi sveika gyvensena, išbando įvairius moksliniais tyrimais pagrįstus būdus pailginti gyvenimo trukmę. Vienas iš sveiko ir ilgo gyvenimo priešų – šiuolaikine rykšte vadinamas stresas. Apie paieškas, kaip pamatuoti ir ugdyti atsparumą stresui, pasakoja Vital...